Mama și Tata
Sarcină

Primul trimestru cu gemeni: Ghidul esențial pentru săptămânile 1-12

Încerci să te lămurești cum va fi primul trimestru cu gemeni? Ai ajuns exact unde trebuie! În primul rând, felicitări pentru această sarcină dublă! Indiferent dacă ești încă în stare de șoc sau te…

 —  Versiunea completă

De unde iei sprijin în primul trimestru?

Încerci să te lămurești cum va fi primul trimestru cu gemeni? Ai ajuns exact unde trebuie!

În primul rând, felicitări pentru această sarcină dublă!

Indiferent dacă ești încă în stare de șoc sau te bucuri la maximum că vei crește doi copii deodată (sau oscilezi între aceste stări), suntem aici ca să te simți susținută în tot acest periplu.

La ce să te aștepți în primele săptămâni? Firește, primul trimestru cu gemeni — adică până în săptămâna 12 — poate fi o experiență destul de diferită față de o sarcină unică. Iată două modalități simple prin care poți afla mai multe despre cum va decurge această etapă: - Consultă cronologia noastră săptămânală pentru sarcina cu gemeni, ca să vezi exact ce te așteaptă în fiecare etapă. - Aruncă un ochi pe articolele de mai jos pentru a găsi răspunsuri la cele mai importante întrebări legate de acest început de drum cu doi bebeluși.

Cum te ajută Twiniversity la început de drum?

Ca viitoare mamă de gemeni, ai nevoie de o comunitate puternică. Iată principalele moduri în care poți obține ajutor:

- Caută un club local dedicat părinților de gemeni sau de multiple în zona ta.

Poți folosi directorul nostru! - Intră în grupul nostru privat de Facebook, Pregnant with Twins. - Dacă vrei îndrumare personalizată 1 la 1, programează o ședință de coaching pentru părinți de gemeni. - Ia-ți o copie a cărții „Ce să faci când ai doi copii”. - Alătură-te comunității noastre pentru părinți de gemeni, unde ai acces la o bibliotecă generoasă de resurse, apeluri lunare de sprijin și un grup privat restrâns.

Misiunea noastră la Twiniversity este simplă: niciun părinte de gemeni nu trebuie să se simtă singur! De aceea, oferim o mulțime de resurse gratuite sau accesibile. Iată câteva dintre cursurile live dedicate creșterii gemenilor pe care le organizăm de-a lungul anului: - Cursul de pregătire pentru gemeni: Caring for You and Two: Your First Month Home with Twins - Cursul de alăptare pentru doi: Breastfeeding Twins Boob Camp - Cursul de muls pentru doi: Pumping for Two

Ce cursuri online poți accesa oricând vrei?

- Cursul de somn pentru gemeni (nou-născuți și 6 luni+) - Cursul pentru crearea listei de cumpărături: Twin Ready Registry

Deși te încurajăm să participi live la aceste cursuri, înțelegem că programul tău poate fi încărcat. Dacă vezi o clasă utilă la care nu poți ajunge în timp real, înregistrează-te oricum și vei primi înregistrarea ulterior!

Dacă preferi învățarea în propriul ritm, îți punem la dispoziție educație la cerere: - Cursul complet de siguranță pentru copii - Cursul online pentru gemeni în așteptare - Cursul pentru gemeni după o sarcină unică

- Cursul dedicat somnului pentru gemeni

Ce să citești dacă tocmai ai aflat vestea?

Nu uita nici de episoadele noastre de podcast! Sunt o sursă excelentă de informații pe care le poți asculta oricând ai puțin timp liber.

Îți dorim un trimestru minunat alături de micuții tăi! Dacă ai întrebări, ne poți scrie oricând la community@twiniversity. com.

Ești la început de drum cu gemenii tăi? Aruncă o privire peste cartea semnată de Natalie Diaz: „Ce să faci atunci când ai doi — Ghidul de supraviețuire a gemenilor de la sarcină până la primul an”.

În această lucrare, guru-ul național al gemenilor și fondator Twiniversity (dar și mamă de gemeni!) îți oferă un ghid complet și fără ocolișuri despre viața cu doi bebeluși deodată.

Citește versiunea completă →