Calculator ovulație și zile fertile
Pornind de la prima zi a ultimei menstruații și de la durata ciclului, estimăm ziua ovulației și fereastra fertilă — cele cinci zile dinaintea ovulației plus ziua ovulației.
Estimarea presupune cicluri regulate. Nu folosi acest calcul ca metodă contraceptivă — ovulația poate varia cu câteva zile de la un ciclu la altul, iar spermatozoizii supraviețuiesc până la cinci zile. Rezultatul este orientativ și nu înlocuiește consultul medical. Datele exacte se stabilesc prin ecografie și de către medicul curant.
Întrebări frecvente
Ce este faza luteală?
Intervalul dintre ovulație și menstruația următoare. Este mai stabil decât prima parte a ciclului, de obicei 12–14 zile, motiv pentru care ovulația se calculează scăzând-o din durata ciclului.
Cum îmi confirm ovulația?
Testele de ovulație detectează creșterea hormonului luteinizant cu 24–36 de ore înainte. Temperatura bazală crește după ovulație, deci confirmă doar retroactiv.
Cicluri neregulate?
Dacă durata variază cu mai mult de câteva zile, estimarea nu e fiabilă. Urmărește semnele fizice sau discută cu medicul.